オールインワンゲル 50代 乾燥肌

50代になると 肌が乾燥することって、多いですよね(´・ω・`)

いつのまにか頬やあごなどがカサカサしてかゆかったり、皮が剥けたりしてきますよね。

40代の頃と同じように、化粧水や乳液クリームなどをつけているのに、一向に肌が潤っていないのはなぜなんだろう！？と焦りますよね(T_T)

⇒ 今すぐランキングを確認する

肌が乾燥するだけではなく、目尻にシワが寄ったり、口元にほうれい線ができたり・・・

なんだか、乾燥と肌老化がすごく進んでるような気がしませんか！？

そうなんです！

実は、50代になると40代の頃よりもさらに肌の水分が減っています☆

というよりも、体全体の水分が減っているんです！

その量は赤ちゃんの頃の半分以下にまで減少しています(´・ω・`)

だから、肌を触るとカサカサしていたり、目尻の小じわが寄ったりするわけです。

50代になって、急に肌荒れをし始めた、という人やかゆみや赤みなどが出て吹き出物ができやすくなったという人もいるんですね(´・ω・`)

実は、これも肌の乾燥のせいなのです！

肌が乾燥すると、肌の表面を守るバリア機能が壊れるために、外部刺激を強く受けるようになります。

それで、肌荒れの状態が起こりますし、コラーゲンが壊れ、たるみやシワが増えるのです！

50代になって1番必要なスキンケアは保湿です☆

とにかく、肌を潤わせることが大事ですが、化粧水をいっぱいつけようと思っても全然、肌は潤いません(>ω<)

なんと、20分後には肌から化粧水は蒸発してしまうんですよ！

肌を本当に保湿したいということであれば、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分を与える必要があります☆

特に最強と呼ばれるセラミドという成分は肌の中の水分をしっかりと挟み込んで、外に逃しません♪

このセラミドやヒアルロン酸は美容液やオールインワン化粧品に多く含まれますよ^^;

美容液だとお値段が高くなるので、手軽に始めたいと思ったら、オールインワン化粧品を使ってみるのがおすすめです☆

下記に50代の乾燥肌におすすめのオールインワン化粧品の選び方のポイントを3つご紹介しています☆

それを知っているのと知らないのとでは、5年後の肌が全然、変わってきますよ！

5年後、シワシワのおばあちゃん顔にならないために、このポイントを参考にしっかりとお手入れをしていきましょう(・∀・)

セラミドが入っている化粧品を選ぶ

肌を乾燥から守り、水分を保つには
保湿成分の入った化粧品を使う必要があります☆
保湿成分の中でも最強と言われるのが「セラミド」です！
セラミドは元々肌の中に存在しており、水分を挟みこんで、外に逃がさない性質を持ちます♪
セラミドにはたとえ、湿度が0％になっても、水分をキープ出来る、とても優れた保水効果があるんですよ(^^)
しかし、セラミドは年々、老化と共に減ってしまいますから、化粧品で上手に補わなければなりません！
セラミドは水溶性ではありませんから、美容液かオールインワンゲルで補うのが最適です☆
セラミド配合の美容液は価格が高いですが、オールインワンゲルなら、手頃な価格でセラミドをたっぷりと補うことが出来ます♪
また、50代の女性の肌は水分だけでなく、油分も減少するため、水分と油分が絶妙なバランスで配合されているオールインワンゲルはとてもおすすめです☆
乾燥肌の方がオールインワンゲルを選ぶ時は、必ずセラミドが配合された化粧品を選ぶようにしましょう☆

アンチエイジング成分が入っている化粧品を選ぶ

50代の乾燥肌の方にとって必要なスキンケアは保湿だけではありません。
50代になると、顔にシミやシワ、たるみなどが現れますよね(・ω<)
これは女性ホルモンの分泌量が低化するため、肌の中のコラーゲンが減少したり、劣化することが原因で起こります。
ですから、しっかりとコラーゲンを化粧品で補いましょう！
また、プラセンタやビタミンCなども、シミやシワ、たるみ、ほうれい線などに効果の高い成分です☆
50代の乾燥肌の方が使うオールインワンゲルは、これらのアンチエイジング成分がしっかりと入った化粧品であることも重要です！

価格が3,000円以上の化粧品を選ぶ

セラミドは原料としても高価なので、化粧品に含むと価格が高くなります。
極端に安いものだと、セラミドの含有量が少ない可能性がありますから、1,000円以下の化粧品は使わない方が賢明です！
目安としては3,000円以上のものがオススメです☆

健康な肌には約20％～30％の水分が含まれていますが、この水分量が20％以下に減ってしまっている状態の肌のことを乾燥肌といいます☆

肌がつっぱるなどの症状が出てきた時には、水分は10％以下になっていることも！

そうすると、カサカサしたり、かゆみが出てくるだけでなく、紫外線の影響を強く受けるようなります(>_<)

紫外線によってコラーゲンが傷つけられてしまうと、肌にハリや弾力がなくなり、たるみやシワができます。

また、当然、メラニンが生成されて、シミができやすくなります(>_<)

まさに、乾燥肌は（肌の乾燥）は美肌の大敵なのです！

ですから、特に50代の人に1番必要なスキンケアは「保湿」になります☆

人間の肌にはもともと水分を維持する仕組みが備わっています。

しかし、その機能は加齢とともに低下してくるので、それを補ってあげなくてはなりません！

水分を維持する仕組みというのは、角質細胞間脂質がきちんと並んでいることを指します☆

細胞間脂質がピッタリとくっついていることで、水分の蒸発を防いでいます。

ところが、その細胞間脂質は残念ながら、どんどん減っていきます(-_-;)

40代の頃から減り方が激しくなり、50代ではかなり減ってしまっているので、肌の水分を保つことができず、乾燥してしまうのです(>_<)

細胞間脂質のなかでも特に優れているのがセラミドです☆

肌が乾燥しやすい人のなかにはこのセラミドが生まれつき少ない、などの特徴を持っている人もいます(>_<)

乾燥肌に化粧水をたっぷりとつけても、実はほとんど意味がありません(>_<)

多くの女性が、化粧水などで水分を補うことが保湿だと勘違いしているために、なかなかの乾燥肌から抜け出せないのです(-_-;)

化粧水は水分であるため、肌につけてもどんどん蒸発していきます。

肌にはバリア機能というものがあり、外部から水分を与えても、なかには浸透しないようになっています。

海やプールの中に入っても、肌がブヨブヨにならないのはそのためです^_^

同じように、化粧水をつけても肌からどんどん蒸発していき、肌を保湿することはできないんです！

唇が乾燥する時に舌でペロッっと舐めると、一時的にしっとりした感じがしますよね。

しかし、その後、またすぐに唇は乾燥するはず・・・

それと同じことが肌で起こるんです(>_<)

正しい保湿のケア、つまり乾燥を改善するケアとは、肌の内部の水分を抱えて離さない、保湿成分をお肌に補うこと！

つまり、セラミドやヒアルロン酸をたっぷりと肌に与える、ということです☆

セラミドやヒアルロン酸がたっぷりとあると、肌のキメが整ってプルプルの肌になります♪

セラミドは非常に保水力に優れ、たとえ湿度が0％になっても蒸発しない特徴を持ちます。

しかし、水溶性ではないので、化粧水には含みにくいのです(>_<)

セラミドやヒアルロン酸をお肌にたっぷりと与えたいと思ったら、美容液かオールインワン化粧品を使いましょう☆

今はオールインワン化粧品でも、美容液と同じぐらいセラミドが入ったものがあります！

それをたっぷりと肌に与えることで、十分に潤ったプルプルの肌を保つことができますよ(・∀・)！

肌が乾燥しない食事とは

肌が乾燥してガサガサ、メイクのりも良くないという時はビタミン類を補いましょう☆

特に肌に潤いをもたらすビタミンAは必ず、摂取したいものになります(・∀・)！

ビタミンAは肌のターンオーバーを調整して、本来のみずみずしい健康な肌が生まれるのをサポートします♪

ビタミンAはレバーや緑黄色野菜に豊富に含まれます☆

また、乾燥肌は血行が良くないことによって、ターンオーバーが乱れた時に起こることもあります。

ですから、結構を促す鉄分を摂ると、より効果的です^_^

ビタミンAを多く含む食材

鶏レバー、ウナギ、モロヘイヤ、春菊、ほうれん草、かぼちゃ

鉄分を多く含む食べ物

レンズ豆、鶏レバー、高野豆腐、ひじき、アサリ、納豆など

日中、肌が乾燥するからといって、スプレータイプの化粧水を顔に吹きつける人がいますよね。

実は化粧水が乾く時に肌の水分まで一緒に蒸発してしまうので、これはいっそう乾燥を招きます(>_<)

肌が乾燥する時はメイクの上からでも、セラミドやヒアルロン酸配合の美容液かオールインワン化粧品をつけましょう☆

乾燥した部分に軽く押さえてつけるようにすると、メイクは崩れませんよ♪